Gourmet

Συνταγή: Γαρίδες σε σάλτσα ντομάτας

Απολαυστική συνταγή σε χρόνο dt.

Η υψηλή διατροφική αξία των θαλασσινών

Στην ηλεκτρονική σελίδα του οργανισμού και στην ενότητα "ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ" έχει αναρτηθεί κείμενο για την υψηλή διατροφική αξία των θαλασσινών από τη διαιτολόγο-διατροφολόγο κυρία Σταματάκη Αστερία, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής.

Αυτή η διατροφή θα "ξεβουλώσει" τις αρτηρίες σας

Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα ολικής άλεσης μπορεί να αντιστρέψει μερικώς ή και πλήρως την απόφραξη των αρτηριών, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Progress in Cardiovascular Diseases.

Συνταγή: Χταπόδι μαρινάτο στα κάρβουνα, με σαλάτα

Το μαριναρισμένο χταπόδι στα κάρβουνα είναι από τους πιο γευστικούς μεζέδες.

Δύο ημέρες γευσιγνωσίας στη Vinexpo στη Νέα Υόρκη

H Vinexpo, η διεθνής έκθεση επαγγελματιών του οίνου και των οινοπνευματωδών ποτών πραγματοποιήθηκε στις 4 και 5 Μαρτίου στη Νέα Υόρκη με γευσιγνωσίες, επιχειρηματικές συναντήσεις, μαθήματα σε μορφή διαλέξεων από φημισμένους ειδικούς και διασκέψεις για την κλιματική αλλαγή ή για τη συμπεριφορά των γυναικών και των ανδρών απέναντι στο κρασί.

Συνταγή: Κινέζικο ρύζι με αυγά, λαχανικά και σόγια σος

Νόστιμο, υγιεινό και σε χρόνο dt αυτό το πιάτο θα το λατρέψετε!

Πως ο καφές προστατεύει την καρδιά μας

Οι ερευνητές βρήκαν ότι η κατανάλωση τεσσάρων φλιτζανιών καφέ μπορεί να είναι αρκετή για να ενεργοποιήσει μια κυτταρική αλυσίδα γεγονότων που προστατεύει τα κύτταρα της καρδιάς μας. Φαίνεται πως μια ακόμα έρευνα έρχεται για να επαινέσει τα οφέλη του καφέ στον οργανισμό μας.

Από ποιες εκφυλιστικές ασθένειες προστατεύει ο καφές

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μία ένωση στον καφέ που σε συνεργασία με την καφεΐνη, μπορεί να προστατεύσει έναντι δύο ασθενειών που προκαλούν εκφύλιση του εγκεφάλου.

Συνταγή για αρακά εύκολα και γρήγορα!

Μια συνταγή για τον αγαπημένο μας αρακά εύκολη και γρήγορη!

Οι γυναίκες έχουν την τιμητική τους στην... Πόλη του Κρασιού

Για να τιμήσει την Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα της Γυναίκας, η Πόλη του κρασιού στο Μπορντό οργανώνει στις 8 Μαρτίου, ειδική βραδιά για τις επαγγελματίες του οίνου.

Συνταγή: Πρωτότυπα σουβλάκια γαρίδας

Οι καλεσμένοι σας θα... εντυπωσιαστούν!

Καθαρά Δευτέρα σημαίνει ταραμάς...

Η λέξη ταραμάς είναι τουρκικής προέλευσης και βγαίνει από τη λέξη tarama που σημαίνει αυγά ψαριών.

Συνταγή: Ζαχαρωμένα μπισκότα με πραλίνα

Συνταγή εύκολη, η πιο αγαπημένη γεύση των παιδιών!

Πότε η… πολλή δίαιτα μπορεί να μας παχύνει

Αν σας έλεγε κανείς ότι εφαρμόζοντας ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους μπορεί στο μέλλον να παχύνετε, θα τον πιστεύατε; Μάλλον όχι, καθώς είναι όντως δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι υπάρχουν δίαιτες απώλειας βάρους που τελικά οδηγούν στο αντίθετο αποτέλεσμα.

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, περίπου όσο τα φάρμακα όπως οι στατίνες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η οποία έρχεται να προστεθεί σε άλλες που επίσης δείχνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης διατροφής.

Powered by TUODY Software