Οδηγίες από το ΚΕΕΛΠΝΟ: Πως να αποφύγουμε την εισπνοή καπνού από φωτιά

Οδηγίες από το ΚΕΕΛΠΝΟ: Πως να αποφύγουμε την εισπνοή καπνού από φωτιά

Με φόντο την αποπνικτική ατμόσφαιρα ακόμη και στην Αθήνα, εξαιτίας της μεγάλης πυρκαγιάς στην Εύβοια, το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ εξέδωσε οδηγίες για το τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες ώστε να προστατευτούν από την εισπνοή καπνού, που μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας.

Σε γενικές γραμμές, η έκθεση στον καπνό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ματιών και του αναπνευστικού συστήματος, καθώς και επιδείνωση τυχόν αναπνευστικών και καρδιολογικών νοσημάτων. Άτομα με χρόνια αναπνευστικά, καρδιολογικά ή άλλα νοσήματα, έγκυες, ηλικιωμένοι και παιδιά βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο από τις επιπτώσεις του καπνού.

Αναλυτικά οι οδηγίες από το ΚΕ.ΕΛ.ΠΝΟ:

- Στη περίπτωση συνθηκών που ευνοούν την έντονη έκθεση σε καπνό, συστήνεται, η απομάκρυνση από τη περιοχή, εφόσον είναι εφικτό, για όσο διάστημα το φαινόμενο παραμένει έντονο.

- Σε περίπτωση που δεν είναι εφικτή η απομάκρυνση από τη περιοχή, παραμείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε κλειστούς χώρους και διατηρείστε τον εσωτερικό αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό ακολουθώντας τις παρακάτω συστάσεις:

- Διατηρείστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά, και χρησιμοποιείστε κλιματισμό ο οποίος να διαθέτει ανακύκλωση εσωτερικού αέρα και καλά συντηρημένα φίλτρα.

- Αποφύγετε το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους.

- Αποφύγετε τη χρήση σκούπας (ηλεκτρικής ή συμβατικής).

- Σε περίπτωση απουσίας καπνού εξωτερικά αερίζουμε τους εσωτερικούς χώρους για ανανέωση του αέρα ανοίγοντας τα παράθυρα.

Οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς:

- Αποφύγετε τις εξωτερικές δραστηριότητες για όσο διάστημα υπάρχει καπνός.

- Αποφύγετε την σωματική καταπόνηση.

- Καταναλώστε άφθονες ποσότητες πόσιμου νερού και υγρών, ειδικά κατά τα διαστήματα έντονης παρουσίας καπνού.

- Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων από το αναπνευστικό ή καρδιαγγειακό σύστημα που μπορεί να σχετίζονται με υπερβολική έκθεση σε καπνό, όπως επίμονος βήχας, δυσκολία ή/και συριγμός στην αναπνοή, σφίξιμο ή πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, ναυτία, ασυνήθιστη κόπωση ή ζάλη, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

Σχετικά Videos

Powered by TUODY Software