Τα πολλαπλά οφέλη του κρασιού στη υγεία μας

Διάφορες επιστημονικές μελέτες στα χρόνια έχουν αποδείξει πως ένα ποτήρι κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση) την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας.

Βάζουμε σπανάκι στη διατροφή μας τώρα!

Το σπανάκι και η συχνή κατανάλωσή του έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Κακάο: Γιατί να το εντάξουμε στη διατροφή μας τώρα!

Το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν από τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες και τη γήρανση.

Τα αυξανόμενα επίπεδα του διοξειδίου μειώνουν τη θρεπτική αξία του ρυζιού

Οι ολοένα υψηλότερες συγκεντρώσεις του διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής μειώνουν σταδιακά τη θρεπτική αξία του ρυζιού, βασικής τροφής για περισσότερα από δύο δισεκατομμύρια ανθρώπους, ιδίως στις φτωχότερες χώρες, με συνέπεια να απειλείται η υγεία τους, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

«Άμπελος, Οίνος, Διατροφή και Υγεία» έως τις 25 Μαΐου

Η διατροφή σε σχέση µε τις παραδόσεις και την ταυτότητα μεσογειακών χωρών, η σημασία της για την υγεία, η αξία αλλά και οι πρακτικές παραγωγής ποιοτικού οίνου και η κρητική διατροφή βρίσκονται στο επίκεντρο διεθνούς διεπιστημονικού συνεδρίου που πραγματοποιείται στο Πολιτιστικό Κέντρο του δήμου Ηρακλείου με τη «σφραγίδα» της ΟΥΝΕΣΚΟ.

Ένα αυγό την ημέρα τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κάνει πέρα

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν ένα αυγό τη μέρα, έχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου αυγά, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη κινεζο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Παζαρεύει την διατροφή ο ράπερ Νας γιατί… δεν βγαίνει

Δεν μπορεί να πληρώνει διατροφή πάνω από 8.000 δολάρια τον μήνα ο ράπερ Νας, παρότι οι μηνιαίες απολαβές του είναι αστρονομικές. Γιατί, όπως κι ο ίδιος εξηγεί, και τα μηναία έξοδά του ανέρχονται σε αστρονομικό ποσό.

Αμετάβλητος ο πληθωρισμός τον Απρίλιο

Αμετάβλητος παρέμεινε ο πληθωρισμός τον Απρίλιο σε σχέση με τον Απρίλιο 2017 (έναντι αύξησης 1,6% που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση το 2017 με το 2016), αν και «τσίμπησε» σε μηνιαία σύγκριση λόγω κυρίως των ανατιμήσεων σε ένδυση- υπόδηση (επαναφορά των τιμών στα επίπεδα πριν τις χειμερινές εκπτώσεις), βενζίνη, φάρμακα και πετρέλαιο θέρμανσης.

Tinos Food Paths: Το ταξίδι των γεύσεων

Για τέταρτη χρονιά οργανώνεται φέτος στη Τήνο, το Tinos Food Paths (TFP), ένα γευστικό «γέννημα» των ντόπιων, στο οποίο συμμετέχουν γνωστοί επαγγελματίες του χώρου της εστίασης, τόσο από την Ελλάδα, όσο και από το εξωτερικό.

Τρέφονται σωστά οι γυναίκες;

Οι γυναίκες ηλικίας 19-50 ετών δεν παίρνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά από την καθημερινή τους διατροφή.

Γιατί να τρώμε φρούτα και λαχανικά; Γιατί φέρνουν ευεξία!

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι γνωστό ότι είναι ωφέλιμη για την υγεία. Σύμφωνα μάλιστα με έρευνα, προάγει επίσης και την ψυχική ευημερία και ως εκ τούτου, την ευτυχία.

Ο διπλός αγώνας του Τζέιμι Όλιβερ κατά της παχυσαρκίας

Ο Τζέιμι Όλιβερ δίνει καθημερινά μάχη κατά της παχυσαρκίας και της κακής διατροφής. Τώρα δίνει τον δικό του προσωπικό αγώνα. Όπως ο ίδιος δήλωσε θέλει να χάσει τέσσερα με έξι κιλά.

Απαραίτητο το σελήνιο για τον οργανισμό μας

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, που συμμετέχει σε πλήθος μεταβολικών διεργασιών. Ειδικότερα, αποτελεί δομικό συστατικό ενζύμων και πρωτεϊνών που εμπλέκονται στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού και τη σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών.

Αλλάζουν οι κατευθυντήριες οδηγίες για τη βρεφική διατροφή

Όλο το διάστημα της εγκυμοσύνης από τη σύλληψη μέχρι τον τοκετό και στη συνέχεια τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της απώτερης υγείας του ανθρώπου.

Η Τζίνα Αλιμόνου ζητά 700.000 ευρώ ετήσια διατροφή από τον Παύλο Βαρδινογιάννη

Στη δημοσιότητα βγήκε η διατροφή που ζητά η Τζίνα Αλιμόνου από τον Παύλο Βαρδινογιάννη. Το πρώην μοντέλο και ηθοποιός ζητά γύρω στα 7.000 ευρώ τον μήνα για τα προσωπικά της έξοδα, και το δικαίωμα να διαχειρίζεται τα χρήματα που δίνονται για τη φροντίδα των παιδιών.

Powered by TUODY Software