Με αυτή τη διατροφική αλλαγή ρίχνετε το ζάχαρο έως 35%

Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι αρκετή για να μειωθεί το σάκχαρο του αίματος κατά 20 έως και 35%, διαπίστωσαν ερευνητές από το καναδικό Πανεπιστήμιο του Γκελφ.

Μείωση 30% στην παραγωγή λαχανικών λόγω κλιματικής αλλαγής

Σημαντικές μειώσεις στις αποδόσεις των καλλιεργειών λαχανικών θα υπάρξουν διεθνώς έως τα μέσα του αιώνα, λόγω του συνδυασμού διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων, όπως η κλιματική αλλαγή, η λειψυδρία και η μείωση της βιοποικιλότητας.

Η κατάλληλη διατροφή για τον πόνο στις αρθρώσεις

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και το κύριο σύμπτωμά της είναι ο πόνος, που μπορεί να προκαλέσει ακαμψία ή ακόμη και αναπηρία.

Super smoothie εξολοθρεύει την κυτταρίτιδα

Η μάχη κατά της κυτταρίτιδας έχει ξεκινήσει εν όψει καλοκαιριού και οι γυναίκες ψάχνουν το απόλυτο μυστικό για την εξολόθρευσή της.

Χριστίνα Μπόμπα: «Μου αρέσει που έχω μεσογειακή περιφέρεια»

Η Χριστίνα Μπόμπα, η οποία σε τρεις μήνες θα ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας μαζί με τον αγαπημένο της Σάκη Τανιμανίδη. παρουσίασε την κοσμοθεωρία της για την ζωή και τα δικά της μυστικά διατροφής και άσκησης.

Oυσία στο πράσινο τσάι μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι, πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Δεν είναι όμως σίγουρο, προς το παρόν, ότι αν κανείς αρχίσει να πίνει το ένα πράσινο τσάι μετά το άλλο, αυτό όντως θα λειτουργήσει προστατευτικά.

Τα πολλαπλά οφέλη του κρασιού στη υγεία μας

Διάφορες επιστημονικές μελέτες στα χρόνια έχουν αποδείξει πως ένα ποτήρι κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση) την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας.

Βάζουμε σπανάκι στη διατροφή μας τώρα!

Το σπανάκι και η συχνή κατανάλωσή του έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Κακάο: Γιατί να το εντάξουμε στη διατροφή μας τώρα!

Το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν από τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες και τη γήρανση.

Τα αυξανόμενα επίπεδα του διοξειδίου μειώνουν τη θρεπτική αξία του ρυζιού

Οι ολοένα υψηλότερες συγκεντρώσεις του διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής μειώνουν σταδιακά τη θρεπτική αξία του ρυζιού, βασικής τροφής για περισσότερα από δύο δισεκατομμύρια ανθρώπους, ιδίως στις φτωχότερες χώρες, με συνέπεια να απειλείται η υγεία τους, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

«Άμπελος, Οίνος, Διατροφή και Υγεία» έως τις 25 Μαΐου

Η διατροφή σε σχέση µε τις παραδόσεις και την ταυτότητα μεσογειακών χωρών, η σημασία της για την υγεία, η αξία αλλά και οι πρακτικές παραγωγής ποιοτικού οίνου και η κρητική διατροφή βρίσκονται στο επίκεντρο διεθνούς διεπιστημονικού συνεδρίου που πραγματοποιείται στο Πολιτιστικό Κέντρο του δήμου Ηρακλείου με τη «σφραγίδα» της ΟΥΝΕΣΚΟ.

Ένα αυγό την ημέρα τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κάνει πέρα

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν ένα αυγό τη μέρα, έχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου αυγά, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη κινεζο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Παζαρεύει την διατροφή ο ράπερ Νας γιατί… δεν βγαίνει

Δεν μπορεί να πληρώνει διατροφή πάνω από 8.000 δολάρια τον μήνα ο ράπερ Νας, παρότι οι μηνιαίες απολαβές του είναι αστρονομικές. Γιατί, όπως κι ο ίδιος εξηγεί, και τα μηναία έξοδά του ανέρχονται σε αστρονομικό ποσό.

Αμετάβλητος ο πληθωρισμός τον Απρίλιο

Αμετάβλητος παρέμεινε ο πληθωρισμός τον Απρίλιο σε σχέση με τον Απρίλιο 2017 (έναντι αύξησης 1,6% που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση το 2017 με το 2016), αν και «τσίμπησε» σε μηνιαία σύγκριση λόγω κυρίως των ανατιμήσεων σε ένδυση- υπόδηση (επαναφορά των τιμών στα επίπεδα πριν τις χειμερινές εκπτώσεις), βενζίνη, φάρμακα και πετρέλαιο θέρμανσης.

Tinos Food Paths: Το ταξίδι των γεύσεων

Για τέταρτη χρονιά οργανώνεται φέτος στη Τήνο, το Tinos Food Paths (TFP), ένα γευστικό «γέννημα» των ντόπιων, στο οποίο συμμετέχουν γνωστοί επαγγελματίες του χώρου της εστίασης, τόσο από την Ελλάδα, όσο και από το εξωτερικό.

Powered by TUODY Software