Συνταγή: Καλοκαιρινό αντιφλεγμονώδες smoothie με ροδάκινο και τζίντζερ

Τις πιο ζεστές καλοκαιρινές μέρες τα δροσερά smoothie είναι η καλύτερη επιλογή. Όμως, η επιλογή των συστατικών είναι πολύ σημαντική, αφού είναι πάντα καλύτερο να επιλέγουμε φρούτα εποχής.

Έξι καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν τις φλεγμονές

Όπως ήδη θα γνωρίζετε, οι φλεγμονές είναι ο νούμερο ένα λόγος εμφάνισης κυρίως των χρόνιων ασθενειών.

Χρόνιες φλεγμονές μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα μνήμης

Οι μεσήλικες που έχουν χρόνια φλεγμονή, μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα νόησης και μνήμης στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

SOS: Οι "ραγισμένες καρδιές" βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Mία ραγισμένη καρδιά είναι τόσο ευάλωτη που κινδυνεύει από σοβαρές φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν στο μοιραίο, όπως δείχνει έρευνα του Πανεπιστημίου Ράις στο Χιούστον των ΗΠΑ.

Powered by TUODY Software